白癜风的护理方法有哪些

　　一、白癜风患者不宜暴晒，但是适当晒太阳对治疗是有好处的。阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　二、治病求因，减少复发。尽量的寻找白癜风发病的原因，只由从病因入手，疾病是可以早日的。

　　三、加强体育锻炼，提高身体机能。白癜风护理需要患者在平时注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

　　四、保持良好的健康心态对于突发事件泰然处之,因郁致病或因病致郁的因素对健康与黑色素代谢均有影响。

　　五、患者的在饮食细节当中，要多吃含有维生素C的番茄，对黑色素的形成有抑制作用，因此食疗过程中应该禁吃。目前已经证实此病属于自身免疫性疾病，可导致局部的色素细胞消失，局部的肌肤则不再出现色素。