患者在日常饮食中应该注意什么

　　毛囊炎患者的浅表皮肤会出现炎性结节.感染后皮肤鳞屑脱落,毛囊炎反复发作.老痘痘不消退又会出现.毛囊炎是一种慢性皮肤病,部分患者的炎症感染会渗入皮肤.在男性的胡须中也很常见.患者在日常饮食中应该注意什么?

　　注意控制饮食中的脂肪量,避免脂肪过多,否则会加重症状.膳食脂肪的总量应该是每天50克左右.

　　可以多吃富含维生素的食物.医生建议,要多吃食物,尤其是维生素A,如猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞.

　　可以给予适当的高蛋白饮食,因为蛋白质有利于维持正常的皮肤角质化和新陈代谢以及正常的光滑毛囊.还要注意少吃甜食,因为糖多的饮食会促进脂肪发育不良产生更多的脂肪.

　　缺锌也会导致毛囊炎.饮食中应补充含锌量高的食物,如动物肝脏、瘦肉、家禽、坚果等,以纠正人体锌含量相对不足.避免高碘饮食很重要,高碘可以阻断毛囊角化 or,海带、紫菜等海鲜的摄入要控制.