银屑病有哪些预防方法

　　一、预防感染：当局部被感染，尤其是感冒了之后，也引发扁桃体炎，气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术，这一点对青少年患者尤为重要。

　　二、预防过敏因素：由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发银屑病的发生，患者每次复发后， 需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质， 今后应尽量避免接触，比如，某些海产品，牛羊肉，辛辣事物及其它物质等。

　　三、避免受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多， 由于居住环境潮湿，天气寒冷，可使本病发生或加重， 因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

　　四、注意精神因素：目前，由于生活及工作的压力过大，很多朋友们都休息不好，从而使精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热，扁桃体发炎，免疫低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发。

　　五、严格忌口：银屑病患者主要的就是做好忌口，千万不要食用辣椒、酒、鸡蛋、鸡、鱼、牛羊肉、海鲜、香菜、香椿、南瓜、荞麦面等刺激性食物，因为这些食物是银屑病反复发作的重要诱因。