接触性皮炎应该如何预防

　　由于其发病常由接触外界刺激物质所引起，常见的有染料、塑胶制品、动物皮毛、强酸、强碱等。因此，在预防上有重要意义，而且即使发病了，如能及早去除病因，早作正确处理，则轻者有时可自愈，重者经治疗不会延长病程。接触性皮炎应该如何预防?

　　1、去除病因远离过敏源。

　　2、饮食，忌食辛辣及油炸食物，特别是发病期平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。

　　3、精神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累。

　　4、适当锻炼，选择适合自己的一些活动，如爬山散步，跳舞等。

　　5、根据自己的身体状况，选择适合自己的保健食品服用，提高免疫改善体质，不生病或少生病，提高生活质量。