脱发的原因和平时的饮食有关系吗

　　脱发的原因和平时的饮食有关系吗?平时不仅要对症治疗男青年脱发,还要注意生活细节.患者不要吃太多动物性食物,不要熬夜,不要紧张.

　　1.避免过度吸烟、饮酒和日常饮食不正常:因为吸烟会影响血液循环到头皮毛细血管的功能,从而对头发产生不良影响.

　　2.吃油腻食物:肥肉富含动物脂肪.吃多了容易导致脂肪代谢紊乱,皮下脂肪堆积增厚,皮脂腺分泌过多,造成皮脂溢出,影响毛囊功能,容易脱发.

　　3.辛辣食物:辛辣食物消耗能量,损伤津液,可能使头发失去水分,容易烧焦脱落.

　　4.吃多糖食物:甜食在体内代谢过程中会产生酸性物质,阻碍头发生长.糖类分解时产生的高热能会使汗腺和皮脂腺分泌旺盛,使皮下脂肪容易堆积,从而阻碍毛囊的营养供给,容易脱发.